新しい健康食品や健康法などの健康に関する商品や情報が、あふれています。手にした商品が自分に合っているものなのか、見つけた情報が信用できるものなのかを見極めなくてはなりません。正しい情報を手にし、毎日の食事や運動に気を配ることで10年後の健康状態に差が出ます。健康維持に必要なのは、過不足のないバランスのよい食事、適度な運動の継続などの基本的な取り組みです。
本セミナーでは、生活習慣病を予防し、10年後も元気で過ごすための運動や体作りのための食事についてお伝えします。日常生活でできる運動を体験しながら、10年後を見据えた体作りを一緒に考えていきましょう。
中本 絵里 先生（管理栄養士 日本糖尿病療養指導士 日本健康運動指導士 公認心理師）
2024年5月29日（水）午後2時～3時30分
ジェックス研修センター 大阪市淀川区西中島4-6-17 新大阪シールビル4階
- ※ジェックス研修センターでの座学形式とご自身のＰＣ等でご視聴いただくWEB形式(ZOOM)の併用で開催します。
【①ジェックス研修センターで受講の場合】申込は不要です。直接会場にお越しください。受講料は当日会場でお支払いください。
【②Web受講（ご自身のPC等で受講）の場合】 5月23日（木）までの事前申込および受講料払込が必要です。申込とともに受講料（無料会員・会員でない方）をお払込ください。
WEB受講の申込はこちら (～2024年5月23日締め切り)
受講料は、クレジットカード決済が便利です。銀行振込の場合は、下記口座に期限までにお振込ください。
〔振込先口座〕（払込手数料はご負担願います）
《銀行名・支店名》りそな銀行 新大阪駅前支店
《科目・口座番号》普通預金No.2558954
《口 座 名 義》公益社団法人臨床心臓病学教育研究会 ｼﾔ)ﾘﾝｼﾖｳｼﾝｿﾞｳﾋﾞﾖｳｶﾞｸｷﾖｳｲｸｹﾝｷﾕｳｶｲ
《受 講 料 》 会員無料／会員でない方：500円
振込の際は振込名を「0529＋お名前」と入力ください。
払込期限：2024年5月23日（木）
-
-
後日視聴方法、視聴用URLを事務局よりメールでお送り致します。
期限までにご入金を確認できない場合は、視聴用URLのご連絡ができませんのでご注意ください。
-
- 公益社団法人臨床心臓病学教育研究会(ジェックス)